勝手に傷ついて悲しくなっているパターンに気づきました
T・T様
●ご相談のテーマ
彼との関係において、いつも自分が頑張り過ぎてしまうこと
●実際にカウンセリングを受けてみていかがでしたか?
自分の中にある思い込みに氣づけました。
○○しないと愛されていないと思い込んでいるので、
勝手に傷ついて悲しくなってしまうパターンです。
そして、ありのままの自分では愛されないと
自分で思っていることにも気づきました。
だからいつも必死になってしまうのですね。
ありがとうございました。