結婚したら幸せになれる、という幻想

 

ここ最近は「恋愛・パートナーシップカウンセリング」
のモニターに来られる方が多いので、

『結婚したいのですが・・・』
『人生のパトナーと出会いたいのですが・・・』

というお悩み相談を受けています。

 

そんな方たちの話を聞いていると、

「結婚したら幸せになれるんじゃないか？」

という幻想を持っている人が多いんですね。

 

結婚に憧れを持っている人には、
申し訳ないのですが・・・

私は声を大にして言いたいのです。

 

誰かがあなたを幸せにしてくれるわけでもなく、
結婚したら自動的に幸せになれるわけではない、と。

 

結局、

自分で自分を幸せにすることができなければ、
誰かといても幸せになることはできないんです。

 

むしろ、パートナーと一緒にいる分、
不幸せを感じてしまう・・・。

 

なんてことになってしまいます・・・。

 

多くの人が

「結婚したら幸せになれるのではないか？」

と思ってしまうのは、
なぜでしょうか？

 

私は二つ理由があると思います。

 

一つ目は、
メディアの影響などで、社会全体が、
「結婚すべし」という流れがあること。

 

婚活もブームになってしまったので、

適齢期の女性＝結婚した方が幸せになれるはず！

と刷り込まれてしまっている人が多いのです。

 

日本は横並びの社会なので、
大多数の人と違うことをしていると、

「居心地の悪さ」

を感じてしまいやすいです。

 

「結婚していない自分は価値が無いのではないか？」

「女性としての魅力がないからシングルのままなのでは？」

 

という気持ちを持ちながら、
婚活している人が増えているのですね。

 

そして、二つ目は、

現実を直視するのが面倒なので、

「結婚したら幸せになれるはず」という
幻想に逃避している場合です。

 

残念なことに・・・

○○したらもっと幸せになれるはず！！

と思っているときって、
現在の自分はダメだ・・・。

って思ってるんです。

 

つまり、自己肯定できていない状態です。

 

ダメな自分を受け入れられないので、

幸せな未来というファンタジーを作って
そこに逃避してしまうんですね。

 

この傾向にある人は、
「現在を生きること」ができません。

 

現在を生きることができない、
ということは、

例え思い描いていた「幸せな結婚」を
手に入れたとしても、

そこに喜びを見いだすことができないということです。

 

次は、
「マイホームを手に入れたらもっと幸せ」
「子どもが生まれたらもっと幸せ」
「子どもが私立に入ったらもっと幸せ」

というように、
もっともっと・・・となってしまいます。

 

現在の自分は十分ではない。

今のままではダメだ。

こんな私には価値が無い。

 

という思いを持っていると
何を手に入れても、
心から喜びを感じることはできないからです。

 

この二つの傾向の人に共通するテーマは、
「自分と向き合う」ことです。

 

周りの声に振り回されるのではなく、
内なる声に耳をかたむけること。

 

「○○を手に入れたら、今より幸せになれるかもしれない」

という幻想にしがみつくのではなく、

自分の嫌な所も、素晴らしい所も直視する
勇気を持つことです。

 

自分が思っているような「何か」を
手に入れていなかったとしても、

 

自分自身を肯定することができたら、
自分に価値を見いだすことができたら、

現在の状況に感謝できるようになります。

そんな女性はとてもしなやかで、魅力的です。

一緒にいて楽な気持ちになります。

勇気をもらえます。

男性も放っておかないでしょう・・・。

 

一見、遠回りに見えるかもしれないし、
面倒に見えるかもしれませんが、

自分と向き合うことが、
人生のパートナーを引き寄せる近道でもあるのです。

 

なぜならこの世界は、
あなたの内側を映し出しているのですから。

 

©Yasmin Pinheiro(CC BY-SA 3.0)