やりたいことを見つける方法　TED×KYOTO 仲暁子さんの動画がおすすめです、というお話

 

クライアントさんより

「やりたいことがわからないんです。」

という相談を受けることがあります。
で、色々話を聞いてみると、

”忙しくて、自分と向き合う余裕がない”方と、

本当は〇〇したいんだけど、
この年になってそんなのどうかなって思うんです。

 

というような・・・

”方向性はあるけれど、自分にOKが出せない”方の

二つのパターンに別れるように思います。

 

一つ目に当てはまる方は、
やりたいことを見つける前に、

”ゆっくり寝る、だらだらする、温泉に行く”

など自分をリラックスさせてあげることが大切です。
エネルギーが枯渇状態なので、
まず回復させてあげることが必要なのですね。

 

休みすぎるくらい休むと、
自然とやってみたいことが湧いてきます。

 

映画を見よう、友達とご飯を食べよう
など些細なことでも「楽しいと思えること」をしていると、

「自分が喜ぶことは何か」
「情熱を感じることは何か」

が明確になって行くのです。

 

もしかしたら、

特に仕事が忙しかったり、
疲れているわけではないんだけど、
やりたいことがわからない・・・。

 

という方もいらっしゃるかもしれません。

そんなときは、

「女性はこうあるべき」
「30過ぎたら、結婚しなてはならない。」

など、「〇〇すべき」に縛られていないか
思考パターンをチェックしてみてください。

 

 

思考がフル回転になっていると、
感じることができなくなってしまいます。

 

思考が忙しいときも、やっぱりリラックス！！
思考が緩むとハートと繋がりやすくなります。

 

二つ目の、
「方向性はあるけれど、自分にOKが出せない」
に当てはまる方は、

”やりたいことをやっている人の
エネルギーに触れてみること”をお勧めします。

 

人と会ってみる、憧れている人の本を読んでみる、
メルマガをとってみるなど・・・。

 

ちなみに私は海外移住やデュアルライフに
興味があるのですが

高城剛さんのメルマガを毎週読んでいます。

 

＊高城さんは、コミュニケーション戦略と
次世代テクノロジーの専門家で、
1年のほとんどを海外で過ごされています。

海外で活躍されている方ならではの視点が
とても刺激になっています。

 

高城未来研究所「Future Report」

http://yakan-hiko.com/takashiro.html

 

やりたいことをみつけたい！という方には、

TED×KYOTO、仲暁子さんの動画もいいですよ！

 

「計画をたてずに、まず目の前のことに全力で取り組む」

「過去の人間がつくった職業や会社の枠組みのなかで
縮こまっている必要はない」

 

など、おおっ！と思うような言葉が出てきます。

 

 

 

TEDは、「広める価値のあるアイデア」の精神のもと、
様々な分野の第一線で活躍する人物を講師として招き、
定期的にカンファレンスを開催しているグループです。

 

カンファレンスの模様は
すべて無料で公開されています。

 

英語の勉強のために・・・
と思って見始めたのですが、

内容も素晴らしい上、スピーチも極上で
ついつい引き込まれてしまうんです！
ケン・ロビンソンさんの
「学校教育は創造性を殺してしまっている」
も好きで良く見ています。

 

 

今日は「やりたいことを見つける」
というテーマでしたが、

半分、私のおすすめメルマガと
動画の話になってしまいました（笑）。

 

たまにはこういうのもありということで・・・。

 

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございます。

素敵な週末をお過ごしください！

 

©Luxt Design (CC BY-SA 3.0)